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宫寒吃什么水果和蔬菜最好_宫寒吃什么水果

2023-06-07 09:06:53 互联网


(资料图片仅供参考)

1、宫寒主要是指女生宫寒,主要是受凉、流产、受凉、吃生冷的食物引起的,容易导致月经不调、经血暗、有血块。

2、建议选择热性水果,如榴莲、黑枣等,选择温性水果。

3、有荔枝、桃、山楂、金桔、樱桃、桂圆、乌梅、苹果、芒果、橘子、桂圆、椰子、板栗等。

4、而且还可以选择葡萄、菠萝、百香果等扁形水果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。